• Боротьба

    Вольная борьба – олимпийский вид спорта, единоборство с применением различных приемов, таких как броски, захваты, перевороты и т.д. Целью в данном виде спорта является уложить оппонента на лопатки.
    • Олег

  • Бокс

    Бокс – спорт храбрых и целеустремленных мужчин и юношей, в наше время и женщин тоже. Полезность для здоровья этого вида спорта можно рассматривать в разных аспектах. С точки зрения развития мышц и тренированности сердечно сосудистой и дыхательной систем, бокс является одним из лидеров. Главные качества, которые развивает этот спорт – выносливость, скорость, координация движений.
    • Максим

  • Pilates

    • Наталия Леденева

  • Cross Tr. PRO

    Высоко интенсивная фитнес тренировка с использованием веса собственного тела или дополнительного инвентаря. Тренируем выносливость, ловкость, улучшаем силовые показатели. Огромный ассортимент необычных и разнообразных упражнений поможет Вам приобрести сильное и подтянутое тело.
    • Юлия Даневич

  • Cross Training

    Высоко интансивная фитнесс тренировка с использованием веса собственного тела или дополнительного инвентаря. Тренируем выносливость, ловкость, улучшаем силовые показатели. Огромный ассортимент необычных и разнообразных упражнений поможет Вам приобрести сильное и подтянутое тело.
    • Юлия Даневич

  • ABT

    • Ольга Чусова

  • Step

    Занятие высокой интенсивности, проводится на специальных платформах. Используются различные варианты перемещений по платформе и вокруг неё, возможно добавление поворотов. В большей степени прорабатывается нижняя часть тела. Класс укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшает координацию движений.
    • Ольга Тищенко

  • BTS

    Cиловая тренировка с использованием дополнительного фитнес оборудования, охватывающая все основные группы мышц. Способствует формированию мышечного рельефа и сжиганию жировых отложений. Подходит для любого уровня подготовленности
    • Ольга Чусова

  • Step 1

    • Ольга Тищенко

  • What's Next

    upcoming classes

    No upcoming classes for today